精神持續(xù)緊張一周導(dǎo)致心率增快以前從未有過
男 | 23歲 2019-11-27 10:27:37
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健康咨詢描述： 我男23歲我上周工作壓力大，持續(xù)精神緊張，擔(dān)心亂七八糟的，經(jīng)常能感覺到腎上腺分泌的感覺，結(jié)果現(xiàn)在工作上的事情處理完了，但是這周開始我感覺偶爾有些胸悶，測量心率發(fā)現(xiàn)有些高，我現(xiàn)在坐著不動(dòng)的話大概80到90，特別安靜故意放松的話能75到80，但稍微一動(dòng)就80到90，出門一走動(dòng)就100到110多，請問我這種情況該怎么辦，我昨天買了B族維生素片吃
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2022-11-04 20:57:21 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要是壓力過大導(dǎo)致緊張焦慮引起來交感神經(jīng)興奮造成的心率過快，像這種情況可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬牡冒玻悄愕男穆士煲矝]超過正常范圍還是在100次以內(nèi)。首先要學(xué)會(huì)緩解緊張焦慮的情緒，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)，抗焦慮的藥。
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