一到冬天就四肢冰涼！睡覺(jué)也是腳冰涼

      冬季四肢冷涼是因?yàn)殛?yáng)氣不足，手腳冷是腎陽(yáng)不足的典型表現(xiàn)，冬季從四季來(lái)講就屬于陽(yáng)氣最弱的時(shí)候，本身再陽(yáng)虛不足所以怕冷明顯，月經(jīng)后推，可以吃金匱腎氣丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)。還可以做艾灸，尤其是督灸，補(bǔ)陽(yáng)效果很好。最好中藥調(diào)理。但是冬季怕冷是因?yàn)殛?yáng)氣不足不管哪種方法都需要堅(jiān)持一段時(shí)間？
      現(xiàn)在有中醫(yī)膏方，就是醫(yī)生給你辯證開(kāi)藥，可以照顧到多方面，制成膏，調(diào)理體質(zhì)，由于口感好能夠堅(jiān)持吃下去，慢慢會(huì)見(jiàn)效的。
      

      您好，您這種情況是由于陽(yáng)虛，血虛，宮寒，溫煦無(wú)力，氣血運(yùn)行不暢，未梢血液循環(huán)不良引起的四肢冰涼，月經(jīng)延后等癥狀，建議您可以吃點(diǎn)當(dāng)歸四逆丸，益母草沖劑調(diào)理一段時(shí)間，平時(shí)可經(jīng)經(jīng)常用艾灸灸一下關(guān)元足三里穴
      
      以上是對(duì)“一到冬天就四肢冰涼！睡覺(jué)也是腳冰涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)病情的敘述，出現(xiàn)一到冬天四肢冰涼，睡覺(jué)時(shí)手腳也很涼，伴有月經(jīng)推遲。這種情況中醫(yī)認(rèn)為是陽(yáng)虛所致，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你口服金貴腎氣丸和艾附暖宮丸，平時(shí)機(jī)體保溫，防寒涼，積極參與體育鍛煉，多做戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，增加高蛋白食物，紅花，艾葉，生姜泡腳