喝了一段時(shí)間微生慧姬松茸石刁柏酵液膽固醇已經(jīng)降下來(lái)

      有膽固醇偏高，這個(gè)是平時(shí)一定不要吃油膩的油炸的食物，要吃容易消化的食物，可以吃水煮的菜和水蒸的菜，同時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的，現(xiàn)在膽固醇已經(jīng)下降了，那么平時(shí)飲食方面那么就要嚴(yán)格的控制，油大的油膩的，油炸的這些都不要吃，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。貴在堅(jiān)持就可以維持住的，可以高維生素類，高蛋白質(zhì)類飲食的
      

      如果現(xiàn)在膽固醇已經(jīng)正常了，平時(shí)飲食要注意低脂飲食，就是不要吃的太過油膩，不要吃肥肉，不要吃油炸食品，要多吃青菜和水果，適當(dāng)?shù)脑黾渝憻?，盡量要規(guī)律飲食，不要暴飲暴食。
      

      病情分析：
      首先你經(jīng)過控制飲食加上服藥控制膽固醇已經(jīng)降下來(lái)了。血脂里面不光有膽固醇，還有甘油三酯，低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。你其他方面都正常嗎？
      指導(dǎo)意見：
      飲食上應(yīng)該是？清淡飲食肉湯。動(dòng)物內(nèi)臟。肥肉。炒菜的時(shí)候少放油。雞蛋黃。這些東西已經(jīng)盡量的避免或者是少吃。另外每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“喝了一段時(shí)間微生慧姬松茸石刁柏酵液膽固醇已經(jīng)降下來(lái)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      膽固醇升高和平時(shí)的飲食生活習(xí)慣，身體素質(zhì)都有關(guān)系，平時(shí)可以注意一下飲食情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，吃飯八分飽，少吃甜食，油炸的東西，多喝水，堅(jiān)持每天鍛煉身體。
      

      病情分析：
      如果想控制膽固醇水平保持正常，在日常的飲食上要控制高膽固醇以及高脂肪類食物的攝入。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，食物要以清淡易消化為主，要控制動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等食物的攝入，多吃些富含維生素以及纖維素的食物，也要通過日常的運(yùn)動(dòng)來(lái)減脂。