最近比較煩躁，工作也辭了，前天喝了好多酒

      如果辭去了工作，生活不規(guī)律了，而且伴隨著飲酒的話，情緒比較的焦慮抑郁，那你就需要重新規(guī)劃一下生活，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，放松心情，重新找一份工作，看看這些癥狀能不能改善。
      

      病情分析：
      你好！失眠、胃部不適與心情不好、植物神經(jīng)紊亂、腸胃炎等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)，放松心情，飲食清淡易消化，戒煙戒酒，白天多運(yùn)動(dòng)，多和朋友聊天排解心中郁悶。睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進(jìn)睡眠。