健康咨詢描述: 1學舞蹈下腰時,聽見手咔嚓一聲,不知道是不是弄到筋還是骨頭,然后現(xiàn)在胳膊的關(guān)節(jié)痛了,受傷的手是右手,明顯看得見右手腫了
根據(jù)你描述的受傷經(jīng)過,初步考慮是手部的韌帶或者軟組織損傷,這種軟組織損傷以后會出現(xiàn)局部的腫脹疼痛,建議你短期內(nèi)休息一下,不建議進行劇烈的體育運動,可以外用非甾體消炎藥,比如扶他林軟膏,緩解一下疼痛的癥狀。
出現(xiàn)這種情況一般考慮是肌肉出現(xiàn)拉傷骨折的可能性不是很大。不過如果不放心的話最好還是能夠拍片檢查一下。肌肉出現(xiàn)損傷以后會影響到周圍的血液循環(huán)從而容易出現(xiàn)肢體遠端的腫脹情況。受傷以后應該立即停止活動迅速冷敷,可以口服點消炎止痛類的藥物幫助癥狀改善。三天以后,腫脹沒有加重可以采用熱敷配合口服舒筋活血膠囊。
溫馨提示:
在平時的生活中注意預防,注意勞逸結(jié)合。
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