健康咨詢描述: 睡不著,睡著了也是感覺(jué)心里有事一樣,睡一會(huì)就醒來(lái)了,醒來(lái)就睡不著了,然后總感覺(jué)什么事情都沒(méi)意思。
影響睡眠質(zhì)量的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受不良情緒的影響或者合并有某些精神心理疾病,例如抑郁癥。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
病情分析:
這種情況可能有一種抑郁情緒的存在,內(nèi)心當(dāng)中的毅力情緒可能會(huì)造成自己的心態(tài),出現(xiàn)一些低落心情處于低落當(dāng)中,對(duì)任何事情都不感興趣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要注意多做做運(yùn)動(dòng),多想一些開(kāi)心的事,緩解自己的緊張感,和小女孩平時(shí)要注意放松。建議你多參加一些集體活動(dòng),多和朋友或者家人交流和溝通。
病情分析:
這個(gè)情況有些明顯的抑郁
可以積極進(jìn)一步診療,心理治療為宜
也可以先做一下Hamilton抑郁量表評(píng)測(cè)與分析
指導(dǎo)意見(jiàn):
1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
2.就失眠與抑郁專題解讀與疏導(dǎo)
3.心理治療
以上是對(duì)“對(duì)任何事情都提不起來(lái)興趣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這樣主要是表現(xiàn)為情緒低落,興趣喪失,意志活動(dòng)減退,如果是并伴有一些失眠記憶力障礙癥狀,超過(guò)兩周就可以確診。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果是這種情況對(duì)你自己的日常生活影響不是很大,可以暫時(shí)先不用管它平常多曬太陽(yáng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)都聽(tīng)輕音樂(lè),如果是對(duì)你的日常生活造成嚴(yán)重影響,那么就需要吃抗抑郁藥治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況,你心里還是有事困撓你的,致使你寢食難安,這是思慮過(guò)度疲勞所致,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你,一,放下心中所想之事,快樂(lè)生活。二,減少工作競(jìng)爭(zhēng)壓力,認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)。三,規(guī)律生活,早睡早起。四,積極的參加集體活動(dòng),唱歌跳舞,鍛煉身體。五,必要的情況下,可以藥物輔助,促進(jìn)睡眠
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,看來(lái)生活工作中遇到了不順心的事情考慮的過(guò)多,造成了心情低落。如果沒(méi)有任何原因的話,建議去醫(yī)院量個(gè)血壓,做個(gè)心電圖等,排除器質(zhì)性疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)正確對(duì)待生活的壓力,心中有事要多與親人和朋友交流溝通,學(xué)會(huì)自己調(diào)整心態(tài)。生活要有規(guī)律,保持正常的睡眠生物鐘,飲食結(jié)構(gòu)合理,不要吃辛辣,晚飯不要吃得過(guò)飽,并且做到晚飯后半小時(shí)到戶外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),睡前最好用熱水泡泡雙腳,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),不要在睡前玩手機(jī),要放松身心,安靜入睡。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線