健康咨詢描述: 我是上個(gè)月23號(hào)歪的腳,崴腳后去醫(yī)院拍了片,沒傷到骨頭,昨天走路有點(diǎn)多了,然后揉了揉腳,結(jié)果揉的地方先是有淤血,然后就開始疼,淤血面積半個(gè)腳,并且整個(gè)腳腫,我想知道我該怎么處理
這是關(guān)節(jié)扭傷后恢復(fù)期,剛剛開始走路不能太久,還有局部不能按揉,按揉會(huì)出現(xiàn)皮下出血青紫腫脹的。建議休息休息,走路循序漸進(jìn),別突然走路過多了。
你好,很高興為你解答,有大體相片嗎,如果有,建議發(fā)過來看看再說,根據(jù)你的描述,考慮是軟組織損傷,建議休息,先冷敷,抬高患肢,口服活血止痛藥,近期避免劇烈運(yùn)動(dòng),觀察一段時(shí)間再說,如果癥狀還不見輕,建議去醫(yī)院做個(gè)核磁看看。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,本身損傷以后走路多的時(shí)候就會(huì)引發(fā)水腫,如果再進(jìn)行揉的話,可能會(huì)加重局部的出血,所以會(huì)導(dǎo)致淤血加重和疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議你24小時(shí)以內(nèi)可以進(jìn)行冷敷處理,這樣可以減輕局部的出血,減輕淤血的癥狀,并且注意休息,抬高患肢,24小時(shí)以后就可以進(jìn)行熱敷,促進(jìn)淤血的吸收消散。
以上是對“淤青面積大,有疼感怎么處理”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,建議患肢抬高,以利消腫??诜R栗種子幫助消腫??梢跃志譄岱蟆⒅兴幫夥?、周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)。
指導(dǎo)意見:
避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免跑跳。避免吃辛辣刺激食物,避免抽煙喝酒,避免吃海鮮等發(fā)物。多喝水,多吃蔬菜水果。避免吃肥甘厚膩食物??诜钛鏊幬?,適度補(bǔ)鈣,多曬太陽。可以佩戴護(hù)踝,加以保護(hù)!祝你早日康復(fù)!
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