左眼下眼皮跳了快一周了
健康咨詢描述： 左眼下眼皮過(guò)一會(huì)跳幾下，還有揉眼睛就會(huì)跳，怎么緩解呀，睡眠挺充足的呀。
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病情分析：
眼皮跳是眼瞼肌肉痙攣，跟過(guò)度用眼，長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品不注意休息，以及精神過(guò)度緊張等都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，盡量縮短連續(xù)近距離使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，注意間斷休息，毛巾熱敷眼部，每日三次，一次15分鐘?？梢杂靡幌戮徑庋劬ζ诘窝垡?，比如七葉洋地黃雙苷滴眼液。
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你好，這種情況是由于眼瞼痙攣造成的，休息不好只是其中一種原因，病毒感染等也有可能造成，目前首先要注意保持充足的睡眠時(shí)間，可以口服神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物促進(jìn)恢復(fù)，例如甲鈷胺等。
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你好，這種情況一般由于用眼過(guò)度，精神緊張，過(guò)度勞累等因素引起的，平時(shí)注意休息，避免熬夜，不要過(guò)于勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)和電腦，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過(guò)大心理壓力，可以用熱敷一下。
以上是對(duì)“左眼下眼皮跳了快一周了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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