健康咨詢描述: 免疫力低,感冒吃藥不見好,經(jīng)常發(fā)燒,不吃葷,請(qǐng)問我應(yīng)該做什么檢查,吃什么藥調(diào)理一下
你可以到醫(yī)院做免疫功能檢測(cè),看看有沒有問題。經(jīng)常感冒多和自己個(gè)人的體質(zhì)差是有關(guān)系的,平時(shí)得多吃高蛋白的食物,比如肉類,牛奶和雞蛋,還要經(jīng)常鍛煉身體來提高免疫力。
除了吃肉還有沒有什么辦法。。
多吃牛奶和雞蛋。要經(jīng)常鍛煉身體
從中醫(yī)角度調(diào)整免疫力可以:1.按揉足三里穴、涌泉穴,以酸脹感為宜;2.可以西洋參、枸杞、黃芪各適量代茶飲,飲用后將西洋參、枸杞嚼服;3.飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡;4.適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如爬山、快步走等;5.注意氣侯變化,隨著氣侯變化加減衣物;6.生活起居規(guī)律,保持充足的睡眠,盡可能的避免熬夜。
病情分析:
免疫力低,感冒吃藥不好,發(fā)熱,這種情況多久了?每次發(fā)熱多少度?平時(shí)身體狀況如何?
指導(dǎo)意見:
生病了老不好,尤其老是發(fā)熱,要去醫(yī)院就診,仔細(xì)檢查一下,拍胸片,化驗(yàn)血常規(guī),血沉等確定原因后治療
以上是對(duì)“不吃葷導(dǎo)致免疫力低?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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