想問(wèn)一下懷孕前三個(gè)月吃什么葉酸好？

      你好，葉酸也就是維生素B族的一種，一般來(lái)說(shuō)孕前三個(gè)月至孕后三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形，藥店里含有葉酸的藥物很多，除了含有葉酸，也含有其他的微量元素，一般要求葉酸每天補(bǔ)充0.4毫克即可。
      

      病情分析：
      你好，吃那種單一的葉酸片也是可以的，按照說(shuō)明書(shū)服用就行。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你懷孕期間適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，保證充足睡眠，懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月避免同房。
      

      病情分析：
      聽(tīng)你描述。不要有壓力與緊張?？诜?guó)家推薦的免費(fèi)單純?nèi)~酸片就行。每日一次。每次0.4毫克。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多食蔬菜水果。增加維生素含量。增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。提高免疫力
      
      以上是對(duì)“想問(wèn)一下懷孕前三個(gè)月吃什么葉酸好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      懷孕前三個(gè)月和懷孕后三個(gè)月服用葉酸可以有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，只要在正規(guī)早點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)有效期內(nèi)的藥物就可以，不需要服用復(fù)合維生素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：合理營(yíng)養(yǎng)膳食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及蛋白質(zhì)豐富的食物，可以保證胎兒營(yíng)養(yǎng)發(fā)育的需要，保持心情放松。