跳繩，及其他運(yùn)動(dòng)后雙腳發(fā)軟

男 | 17歲 2020-02-01 18:19:36 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我從一樓跑到二樓，跑了樓梯后雙腳就發(fā)軟，就站不直，頭腦有直覺，但是也像是放空的狀態(tài)，腳底也會(huì)彎起來，跳繩后也會(huì)這樣，跑樓梯發(fā)軟的已經(jīng)有差不多一年了，跳繩發(fā)軟的就是這幾天開始的，請(qǐng)問這是什么情況

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2020-02-01 18:22:23 我要投訴

根據(jù)身體巨大的運(yùn)動(dòng)以后經(jīng)常出現(xiàn)雙腿發(fā)軟的臨時(shí)情況，考慮是氣血不足，體質(zhì)虛弱有關(guān)引起的臨床表現(xiàn)，根據(jù)您的情況可以適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體，注意均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充身體的體質(zhì)，促進(jìn)身體的健康狀態(tài)。

2020-02-01 18:28 匿名追問

我平時(shí)運(yùn)動(dòng)也挺多的啊，跑步1000米之后會(huì)覺得呼吸急，有時(shí)候跑步后會(huì)頭昏眼黑，這是什么情況，和這個(gè)有關(guān)嗎

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2020-02-01 18:32:01 我要投訴

正常來說進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之后，下肢會(huì)有肌肉酸軟，疼痛的表現(xiàn)是正常的現(xiàn)象，一般經(jīng)過積極的體育鍛煉，多是能夠明顯改善的。平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，避免一次性過度勞累。

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2020-02-01 18:32:39

      根據(jù)您的身體在跳繩或者是運(yùn)動(dòng)以后，經(jīng)常身體出現(xiàn)雙腳發(fā)軟的情況，考慮是氣血不足，免疫功能低下有關(guān)引起的綜合性血液性疾病，到醫(yī)院檢查以后，是否考慮通過飲食或者是營養(yǎng)補(bǔ)充的方法調(diào)理。

      以上是對(duì)“跳繩，及其他運(yùn)動(dòng)后雙腳發(fā)軟”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！