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不想說(shuō)話,睡不著覺。

男 | 19歲 2020-02-07 21:39:08 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我最近不知道怎么了,我感覺我壓力很大。而且很自卑,感覺自己什么都干不好,說(shuō)話也老惹人生氣,我現(xiàn)在不想說(shuō)話。想變成啞巴。而且根本睡不著覺。

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2020-02-07 21:46:59 我要投訴

      從以上情況開始分析,表現(xiàn)為近期感覺壓力較大,自信心不足,自卑自責(zé),睡眠質(zhì)量不佳,個(gè)人分析需要考慮可能是抑郁狀態(tài)的表現(xiàn)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受系統(tǒng)心理評(píng)估檢查,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些藥物治療
      

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2020-02-07 21:44:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)我們每個(gè)人都有有壓力的時(shí)候,都有心情不好的時(shí)候,但是這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要封閉自己,孤立自己。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)我們心情不好的時(shí)候,我們可以暫時(shí)安靜的待上一兩天都是可以的,但是我們不能長(zhǎng)期的把自己孤立于別人之外,因?yàn)檫@樣很不利于我們的人際交往,不管內(nèi)心有多大壓力都可以說(shuō)出來(lái),千萬(wàn)不要自己一個(gè)人憋在心里面,這樣很容易出問(wèn)題。
      

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