膝蓋下發(fā)脛骨按壓疼痛不按沒(méi)事慢跑疼
男 | 14歲 2020-02-08 19:04:54
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 膝蓋下發(fā)脛骨按壓疼痛不按沒(méi)事慢跑疼醫(yī)院拍片了沒(méi)有什么事就是按壓疼休息一個(gè)月了慢跑一下就疼
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2020-02-08 19:47:41 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在應(yīng)該是生長(zhǎng)性的疼痛。青春期正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，各種營(yíng)養(yǎng)跟不上的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議多用含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷和按摩促進(jìn)局部的血液循環(huán)。也可以溫水泡腳。身體增長(zhǎng)快。以及生長(zhǎng)性痛，它是一種生理現(xiàn)象。
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