手指痛麻…僵硬有點(diǎn)不好用

      根據(jù)您的描述主要是考慮手部肌肉過度勞損引起末梢神經(jīng)痛。有無肌腱痙攣情況。主要是及時(shí)減少活動(dòng)，注意保暖休息，避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)，活動(dòng)腕部。手部屈伸鍛煉和拉伸。
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張沒事的放心吧！就是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間按手機(jī)，手指肌肉，關(guān)節(jié)疲勞性反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議!知道原因就要改正，不要長(zhǎng)時(shí)間衛(wèi)玩手機(jī)，對(duì)身體和生殖器發(fā)育都不好，一個(gè)小時(shí)左右適當(dāng)活動(dòng)一下，鍛煉鍛煉身體。適當(dāng)多喝白開水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。手指自己按摩活動(dòng)一下，伸縮一下，用熱水泡泡五分鐘。慢慢就沒事了！