我也不知道怎么了，可能是最近情緒低落吧

保密 | 0個(gè)月 2020-02-20 03:10:15 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：就一直有念頭，吞過(guò)幾次藥，不過(guò)沒(méi)有很?chē)?yán)重，因?yàn)榧依镏挥懈忻八庍@些的，然后就是感覺(jué)情緒很低落吧，有開(kāi)心，但是低落的時(shí)間占大多數(shù)，就滿(mǎn)腦子負(fù)面情緒，別人給我講道理，我覺(jué)得沒(méi)什么用，就覺(jué)得，不一樣，其實(shí)能感覺(jué)一切都是因?yàn)檫^(guò)去的一件事，就一直放不下，也不敢和家人說(shuō)，只有自己知道，已經(jīng)兩三年了……以前也還好，后來(lái)又因?yàn)閷W(xué)校的原因，差點(diǎn)崩潰了，然后在學(xué)校也沒(méi)什么朋友，感覺(jué)他們都在孤立我，還有一些就不一一說(shuō)了，人這東西，估計(jì)不是因?yàn)槭裁炊班獭币宦曇幌伦铀赖舻?，而是在許多東西一點(diǎn)點(diǎn)日積月累的過(guò)程中去的了，我遇到的所有事情我都?jí)涸谛睦?，一直壓抑著，不?huì)消散，會(huì)在我情緒低落時(shí)一下子全涌出來(lái)，讓我渾身都包裹著負(fù)面情緒，無(wú)時(shí)無(wú)刻不提醒著我我是一個(gè)廢物，是一個(gè)垃圾，沒(méi)有本事，笨，蠢，沒(méi)有人會(huì)喜歡我……

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛(ài)，婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún)，幫助網(wǎng)友：78766稱(chēng)贊：2

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2020-02-20 05:49:05 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看。你很像是抑郁癥，正因?yàn)槟闶裁词虑槎挤旁谛睦铮慌c別人溝通交流，積累了太多的負(fù)面情緒導(dǎo)致的，所以建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多鼓勵(lì)自己與別人溝通交流。不要負(fù)面的評(píng)價(jià)自己，更不要極端沖動(dòng)的做事情，對(duì)自己學(xué)會(huì)接納和認(rèn)可，你可以去精神衛(wèi)生中心就以可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲委熞钟舭Y的藥。

馮士娟大慶市第三醫(yī)院主任護(hù)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，抑郁癥，躁狂癥，焦慮癥等疾病的護(hù)理幫助網(wǎng)友：6251

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2020-02-20 04:53:31 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問(wèn)題，情緒低落，想死，有自殺行為，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科面診醫(yī)生，做心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多做自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，身心放松，樂(lè)觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，不做傷害自己的事情，樹(shù)立正向性人生觀，多和家人交流溝通，傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦，取得家人的關(guān)心，支持和理解。