病情分析:
你好,你才17歲,不要盲目吃藥,沒有必要的,多吃一些具有,溫腎補陽的,比如韭菜子,海鮮,海參,牛羊肉,動物的另外腰,狗肉,秋葵,蠶蛹,蜂蛹。蜂王漿
指導意見:
飲食除了三餐規(guī)律外,可以多吃牛羊肉,狗肉,雞蛋,蜂蜜,豆制品,特別是黑豆,黑米,黑芝麻一類的黑色食品,黑色主腎,要保證心情和緩舒暢,不熬夜,保證充足睡眠,要堅持體育運動,綜合提高身體素質。
朋友您好,根據您所說的情況,最好是改變自己不良的生活習慣,這樣一切都會改善的,靠服用藥物其實效果不是很明顯,主要在你改變不良的生活習慣,不熬夜,不看不健康的影視視頻。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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