過(guò)度手淫導(dǎo)致手腳冰涼怎么辦
男 | 24歲 2020-02-21 22:42:30
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健康咨詢描述： 過(guò)度手淫導(dǎo)致手腳冰涼，出虛汗，手上沒(méi)有月牙白
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2022-08-25 19:59:57 我要投訴
您好，過(guò)度手淫出現(xiàn)手腳涼的癥狀，考慮是手淫過(guò)度引起的腎陽(yáng)虛。首先要堅(jiān)決戒掉手淫。可以先進(jìn)行一定的有氧運(yùn)動(dòng)，增加自身體質(zhì)，避免勞累。注意休息，生活要有規(guī)律，不要熬夜，飲食以清淡為主，忌辛辣刺激性食物。
2020-02-21 22:54
匿名追問(wèn)
平時(shí)會(huì)喝點(diǎn)酒，吃辣感覺(jué)渾身難受，頭像針扎似的
2020-02-21 22:56醫(yī)生回答：
忌辛辣刺激性食物。
2020-02-21 22:57
匿名追問(wèn)
大約需要多長(zhǎng)時(shí)間
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