健康咨詢描述: 每天早上醒來都會頭痛,而且非常容易生氣,會很想哭,上一秒感覺還不如死了算了,下一秒又覺得很開心我也不知道怎么了,經(jīng)常會很害怕,有一次明明沒發(fā)生什么,我卻突然感覺很害怕很緊張然后一直抖持續(xù)了十分鐘左右吧
考慮有可能是平時精神緊張壓力過大引起的您注意調(diào)整好自己的睡眠,不要熬夜,平時要注意放松保持心情舒暢,避免一些緊張焦慮的情緒,如果癥狀比較嚴重而且反復(fù)發(fā)生,也可以找醫(yī)生給您看一看,做一下身體檢查。
根據(jù)你對自己身體狀況的描述,目前的話初步分析考慮原因有如下,可能是睡眠障礙睡眠不足,然后那個學(xué)習和生活壓力比較大。心情比較緊張。所以建議你平時遇事要淡定放松心情,要調(diào)整好睡眠。適當?shù)倪\動鍛煉身體。提高機體的免疫力和抗病能力。
目前這種情況是屬于有點焦慮癥的表現(xiàn),建議去看心理醫(yī)生,并且飲食上多喝水,多吃蔬菜水果,別吃辛辣刺激性的食物,癥狀會逐漸緩解的,這種情一定要看一下心理醫(yī)生,然后做心理的治療,避免癥狀加重
以上是對“我也不知道是什么東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這種情況應(yīng)該考慮是由青春期內(nèi)分泌失調(diào),精神心理因素等原因?qū)е碌?。建議應(yīng)該到當?shù)卣?guī)公立三甲醫(yī)院內(nèi)分泌科或精神心理科就診檢查確診,查明原因,由??漆t(yī)生針對病因采取相應(yīng)的藥物,心理疏導(dǎo)和對癥等方法治療。自己也要加強調(diào)理和保養(yǎng),多出去散心,多想開心的事情,保證營養(yǎng)均衡,合理體育鍛煉,避免熬夜。
您好,您的這種情況不排除是出現(xiàn)了抑郁癥的情況,建議您去醫(yī)院心理科做個仔細的咨詢,做了咨詢更根據(jù)檢查結(jié)果確診病情對癥下藥進行治療。長期性的抑郁對身體的影響還是有很大關(guān)系的。
您好,你每天早上起來頭疼。不知你平時鼻腔是否通氣。是否有副鼻竇炎的可能?如果你情緒經(jīng)常有波動的話,愿意生氣。建議你多交朋友。多想開心快樂的事情。多向朋友和家人傾訴你的感受。必要時也可以看看心理醫(yī)生,做下心理疏導(dǎo)。
病情分析:
你好,這種情況考慮與疫情環(huán)境有一定的關(guān)系,與精神過濾焦慮和壓力有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
所以建議你適量的增加運動,改善一下全身的微循環(huán),促進供血,緩解精神的壓力和焦慮癥狀。適量的多吃一些水果蔬菜,多聽聽音樂,多唱歌,培養(yǎng)一下個人的愛好。慢慢自我調(diào)節(jié)
以上是對“我也不知道是什么東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那如果我說我其實不害怕疫情有時候反而希望它能更嚴重一點呢,我知道這種想法不好,可是有時候莫名其妙就會冒出來
處于疫情的這種環(huán)境當中,焦慮的情緒非常多,所以要需要自己自我調(diào)節(jié)。
病情分析:
你好,早上起來會出現(xiàn)頭疼的癥狀,而且非常容易生氣,有可能和睡眠不好或者緊張性頭疼等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要保持心情舒暢,保持穩(wěn)定的情緒,多吃一些水果蔬菜,保證睡眠,可以多做頭部按摩,疼痛厲害,也可以用布洛芬類的止疼藥。
病情分析:
你好,你說的這種情況考慮有可能還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌?。尤其在女性比較多見。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是在服用腦心舒治療效果是比較好的。治療的同時多注意觀察。保持好的心態(tài)就可以了。
病情分析:
您這樣的癥狀是屬于功能性頭痛,大多是焦慮抑郁等精神狀態(tài)導(dǎo)致的。不可盲目的進行治療,以免造成更嚴重的危害。另外平時注意休息好,加強營養(yǎng),定期到大醫(yī)院進行檢查。
指導(dǎo)意見:
可以服用黛力新、烏靈膠囊以及唑吡坦等,效果還是很不錯的,另外,生活上的保養(yǎng)對治療也很關(guān)鍵,平時應(yīng)該多吃點益腦的食物,如蝦、泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等。?
病情分析:
你好!你應(yīng)該是因為神經(jīng)精神問題,導(dǎo)致的心情悲喜交加,心情煩悶等癥狀。
指導(dǎo)意見:
平時注意多休息,飲食均衡營養(yǎng)素,多吃些新鮮蔬菜,水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,盡早去醫(yī)院排除一下有無甲亢或者去醫(yī)院心理科咨詢,明確一下診斷,以便于采取針對性的治療措施。
病情分析:
夜間睡眠質(zhì)量不好,多夢,不良的情緒,可以導(dǎo)致神經(jīng)性頭疼,熬夜,長時間看手機會加重癥狀,
指導(dǎo)意見:
過于焦慮的心態(tài),大的壓力,導(dǎo)致不良的情緒變化,建議多和家人朋友,聊天,說說自己的想法??梢缘疆?shù)氐男睦磲t(yī)生就診,做心理疏導(dǎo),心理治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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