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腿膝蓋后面疼得厲害,尤其是伸直了就特別疼

男 | 28歲 2020-02-24 11:04:26 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了,最近連著打了幾天籃球,但是沒(méi)有受傷啊,這兩天右腿膝蓋后面疼得厲害,感覺(jué)是筋短了一截,尤其是伸直了就特別疼,走路也疼,這是怎么回事?

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陳堅(jiān)
陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)外科,膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡,運(yùn)動(dòng)損傷,韌帶重 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-10 20:14:09 我要投訴

      出現(xiàn)這樣有可能是運(yùn)動(dòng)前你沒(méi)有把肌肉韌帶拉伸好就開(kāi)始劇烈運(yùn)動(dòng)了,并且運(yùn)動(dòng)后沒(méi)有及時(shí)做好肌肉放松活動(dòng),所以初步考慮膝關(guān)節(jié)的肌肉肌腱韌帶損傷引起這樣的可能性比較大了,具體情況需要專(zhuān)科醫(yī)生根據(jù)自己實(shí)際癥狀及醫(yī)生手法查體檢查一下看看就可以初步診斷了,現(xiàn)在因?yàn)槭翘厥鈺r(shí)期,建議你可以自己先試試俯臥床上膝關(guān)節(jié)屈曲二十度左右肢體輕度抬高讓大腿后側(cè)肌群處于放松狀態(tài),局部熱敷輕輕按摩,觀察一會(huì)看看,至少最近減少下地負(fù)重活動(dòng)量的,還不好的話,建議你方便時(shí)去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院門(mén)診大醫(yī)院就去運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科門(mén)診醫(yī)生查體檢查一下看看吧,必要時(shí)做核磁共振檢查明確原因的。
      

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