減肥期間運(yùn)動(dòng)過量后下肢浮腫

      病情分析：
      平時(shí)盡量將患肢抬高平躺，這樣可以有效的促進(jìn)患肢回流，有助于消腫，盡量減少走路的時(shí)間，減少站立的時(shí)間，這樣可以減輕癥狀
      指導(dǎo)意見：
      下肢水腫，劇烈運(yùn)動(dòng)是可以引起的，但特點(diǎn)是休息就可以改善。如果長期的癥狀，休息不能改善，就需要排除疾病引起的下肢水腫的病情及癥狀可能。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的咨詢，你這種情況不會(huì)增加體重，但最好到醫(yī)院查個(gè)尿常規(guī)看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，不要過度運(yùn)動(dòng)，合理安排飲食，適當(dāng)控制飲食量，有利于身體健康及減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，在減肥期間過于大量的運(yùn)動(dòng)，感覺自己的下肢有些浮腫，或許是過于疲勞引起的暫時(shí)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要循序漸進(jìn)的進(jìn)行身體的鍛煉，不要一味的追求時(shí)間和強(qiáng)度，這樣可能會(huì)對身體造成一定的傷害，并且一定注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，可以在控制飲食的基礎(chǔ)上適當(dāng)加強(qiáng)身體的鍛煉，這樣才能達(dá)到保持理想和健康的體型。
      
      以上是對“減肥期間運(yùn)動(dòng)過量后下肢浮腫”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情況下過度運(yùn)動(dòng)使新陳代謝旺盛，組織液滲透壓增大，引起組織水腫的情況，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      這種情況如果恢復(fù)正常，不會(huì)導(dǎo)致體重增加，注意休息，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)活動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致下肢浮腫需要注意休息，把腿部太高，促進(jìn)血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      減肥需要通過適當(dāng)控制飲食和堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量控制在科學(xué)的基礎(chǔ)上。下肢浮腫需要檢查尿常規(guī)等排除疾病的可能。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，減肥期間運(yùn)動(dòng)過量后會(huì)導(dǎo)致下肢浮腫嗎？這種情況如果是運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)水腫。可能是肌肉韌帶充血水腫引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般來說只要注意休息少活動(dòng)慢慢就會(huì)好的，坐著將腳抬高促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，這樣有利于身體健康。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥期間由于多運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致下肢浮腫的原因很多。營養(yǎng)不良以及低蛋白血癥都可以引起下肢浮腫。
      指導(dǎo)意見：
      給你的的建議是最好去醫(yī)院就診，系統(tǒng)檢查，明確病因，對癥治療。減肥是一個(gè)漫長的過程，不要急于求成，要合理膳食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對“減肥期間運(yùn)動(dòng)過量后下肢浮腫”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥期間，運(yùn)動(dòng)量過大，下肢浮腫。
      指導(dǎo)意見：
      你好，減肥應(yīng)避免過度節(jié)食，影響身體健康。下肢出現(xiàn)浮腫，如果沒有出現(xiàn)扭傷，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院泌尿科就診，查一下腎功，尿常規(guī)，排除器質(zhì)性疾病，
      

      病情分析：
      你好，運(yùn)動(dòng)過量后導(dǎo)致下肢浮腫，出現(xiàn)這種情況的話，那就可能是由于過度勞累引起的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      如果浮腫比較明顯的話，可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議減肥的話活動(dòng)量也要適可而止，應(yīng)逐漸增加活動(dòng)量，最好去健身房，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行減肥鍛煉。也可以去醫(yī)院做個(gè)尿常規(guī)檢查一下，看看是否有其他異常情況。
      

      病情分析：
      美女你好，你的運(yùn)動(dòng)過量，導(dǎo)致下肢浮腫，這會(huì)使體重輕微增加。
      指導(dǎo)意見：
      但可以忽略不計(jì)的，等你一休息水腫會(huì)消失的，建議你下一步鍛煉計(jì)劃要調(diào)整，鍛煉要適度，以自己的身體能承擔(dān)的力度去鍛煉，造成水腫就不劃算了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，近期你在減肥，出現(xiàn)下肢浮腫，應(yīng)該是過度運(yùn)動(dòng)，大量飲水導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，才會(huì)出現(xiàn)雙下肢的水腫。不一定會(huì)導(dǎo)致體重增加，但是也不一定會(huì)減少。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要健康減肥，適度的運(yùn)動(dòng)，避免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，減肥需要適當(dāng)?shù)墓?jié)食，少吃熱量高的食物，注意蛋白質(zhì)、微量元素的攝入，同時(shí)配合適量的運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到最好的效果。