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晚上睡覺,打呼嚕聲音很大

男 | 29歲 2020-03-09 08:56:13 21人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近這二年晚上睡覺打呼嚕聲有點(diǎn)大,是否跟體重有關(guān)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:84183
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2020-03-09 08:58:03

      如果最近感覺呼嚕聲比較大的情況下,你可以自己檢查一下,有沒有扁桃體肥大或者是說?增殖體肥大的情況。還有就是鼻中隔彎曲也有可能造成這種情況。體重增加然后睡姿不正確,都有關(guān)的。
      

王麗麗
王麗麗 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦梗死,多發(fā)性硬化,腦炎,癲癇,高血壓,高 幫助網(wǎng)友:37408稱贊:3
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2020-03-09 08:58:26 我要投訴

      肥胖確實(shí)會(huì)引起打呼嚕,所以減重非常重要,一般來說,體重應(yīng)該是身高的厘米數(shù)減去105就是體重的千克數(shù),可以上下浮動(dòng)10%。必要時(shí)可以做個(gè)睡眠檢測(cè)看看有沒有問題。
      

潘嫵姍
潘嫵姍 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎臟病、尿路感染的診治 幫助網(wǎng)友:22277稱贊:2
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2020-03-09 08:58:38 我要投訴

      睡覺打呼嚕主要是由于呼吸道不通暢,當(dāng)然這個(gè)跟肥胖也是有很大關(guān)系的。建議平時(shí)可以多鍛煉身體,控制飲食,減輕體重,這個(gè)打呼嚕的癥狀也會(huì)慢慢減輕的。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺,打呼嚕聲音很大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孫瑞英
孫瑞英 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染,支氣管炎,肺炎哮喘,胃炎,腸炎,消化不 幫助網(wǎng)友:30407
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2020-03-09 08:58:48 我要投訴

      打呼嚕一般是因?yàn)闅獾喇惓H绫窍⑷?,腺樣體肥大鼻甲肥大咽腔狹窄懸雍垂松弛舌根后墜等造成的。而肥胖就容易造成其中的一種或者兩種。和肥胖是有很大關(guān)系的
      

李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:164321稱贊:1
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2020-03-09 08:59:05 我要投訴

      根據(jù)身體出現(xiàn)的睡眠中打呼嚕癥狀加重的情況,考慮是眩暈唇功能異?;蛘呤呛粑烙凶枞械呐R床癥狀,到醫(yī)院通過全面體格檢查以后,及時(shí)針對(duì)病因調(diào)理和治療避免影響身體的呼吸功能。
      

李月惠
李月惠 嘉峪關(guān)市新華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質(zhì)疏松 幫助網(wǎng)友:24141稱贊:2
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2020-03-09 08:59:24 我要投訴

      引起打呼嚕的主要原因是呼吸道梗阻性病變,如扁桃體肥大或腺樣體肥大或肥胖或舌后墜等均可引起,如果您的體重比較高,可能與肥胖有關(guān),建議平時(shí)盡量側(cè)臥位睡覺,積極運(yùn)動(dòng)鍛煉控制體重,如果經(jīng)常打呼嚕影響睡眠,可以去醫(yī)院呼吸科就診,進(jìn)一步明確原因,規(guī)范治療。
      

段秀賢
段秀賢 大慶市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,反流性食管炎,急慢性膽囊炎,胰腺 幫助網(wǎng)友:4854
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2020-03-09 09:15:28 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,最近兩年睡覺打呼嚕聲音大,睡覺打呼嚕原因很多,睡姿不好,慢性疾病,肥胖它們之間有一定的關(guān)系。當(dāng)身體過度肥胖時(shí),脖子部位就會(huì)堆積很多的脂肪,而在晚上睡覺的時(shí)候,這些脂肪就會(huì)擠壓咽喉部位,會(huì)使氣管出現(xiàn)狹窄的情況。那么在夜晚睡覺的時(shí)候,氣體在通過呼吸道時(shí),就會(huì)發(fā)出旋轉(zhuǎn)的呼嚕聲
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺,打呼嚕聲音很大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

苑長(zhǎng)青
苑長(zhǎng)青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2020-03-09 08:59:52 我要投訴

      你好:根據(jù)你描述的情況,打鼾與肥胖有關(guān)系的,與睡覺時(shí)體位也有關(guān)系。生活飲食規(guī)律,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉控制體重減肥,戒煙酒,注意睡眠姿勢(shì)(一般側(cè)臥位、枕頭適中等),注意觀察一下,必要時(shí)去醫(yī)院檢查咨詢就行的。
      

俞華
俞華 永州市第三人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺膿腫,支氣管擴(kuò)張,肺結(jié)核,咳嗽,喘氣 幫助網(wǎng)友:11119
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2020-03-09 09:00:01 我要投訴

      晚上睡覺打呼嚕的原因有很多,跟鼻粘膜肥厚鼻甲肥大,以及咽喉腫大和體重肥胖都有很大的關(guān)系。要控制飲食和體重,別吃辛辣油膩煎炸生冷的食物。
      

于艷紅
于艷紅 吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科,兒科,婦科常見病多發(fā)病,特別是消化道疾病及婦 幫助網(wǎng)友:8497稱贊:77
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2020-03-09 08:59:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮與呼吸道阻塞有很大的關(guān)系,與肥胖也有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你管住嘴,邁開腿,一定要注意飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品,要適量的增加運(yùn)動(dòng),減輕體重。如果不放心的話,去省級(jí)醫(yī)院的呼吸科檢查一下。排除一下呼吸暫停綜合征的可能性。
      

畢英杰
畢英杰 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,消化不良,冠心病,氣管炎,腦梗塞,咳嗽, 幫助網(wǎng)友:11248稱贊:2
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2020-03-09 08:59:06 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述來看這種情況一般是與肥胖有很大關(guān)系的臨床不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要放松心情不要過度緊張,可以控制好自己的體重,必要時(shí)減減肥,多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,要管住嘴邁開腿。必要時(shí)到耳鼻喉科做個(gè)系統(tǒng)檢查。
      

尹永華
尹永華 寧津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導(dǎo)阻滯、以及心 幫助網(wǎng)友:21655稱贊:46
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2020-03-09 08:59:20 我要投訴

      病情分析:
      晚上睡覺打呼嚕應(yīng)該是和身體過胖有關(guān)系的,也可以去醫(yī)院耳鼻喉科看一下。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)盡量作息規(guī)律,不要熬夜,每天堅(jiān)持鍛煉身體減減肥,多喝水,不要吃辛辣等刺激性的東西。
      

李彥平
李彥平 商丘平原醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤, 幫助網(wǎng)友:15513稱贊:6
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2020-03-09 08:59:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,目前的臨床癥狀,一個(gè)跟胖有關(guān)系,另外和呼吸道結(jié)構(gòu)有關(guān)系,另外和情緒有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院呼吸科進(jìn)行檢查喉鏡,根據(jù)檢查結(jié)果,明確診斷,給與對(duì)癥治療,清淡飲食,多喝水,多運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅,不適隨診,希望對(duì)你有幫助!
      

張廣瑞
張廣瑞 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,肺心病,而消化性潰瘍,高血壓,糖尿病,氣管 幫助網(wǎng)友:9421
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2020-03-09 08:59:29 我要投訴

      病情分析:
      從你所描述的病情上來看,我認(rèn)為當(dāng)前你這種狀態(tài)應(yīng)該與你的體質(zhì)有直接關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      北方說肥胖的人就會(huì)出現(xiàn)睡覺打呼嚕,而且聲音很大,這種情況完全是郵局肥胖造成的,那就應(yīng)該去減肥了,少吃飯,晚上快走一個(gè)小時(shí),常年這樣堅(jiān)持,就應(yīng)該有作用,同時(shí)也可以到醫(yī)院去看一看,這種疾病我知道還有沒有其他別的因素造成的?
      

王紹增
王紹增 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓、腦血管病、支氣管炎,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:8160
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2020-03-09 08:59:37 我要投訴

      病情分析:
      你好!能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的,根據(jù)你敘述的情況分析,肥胖也是睡覺打呼嚕的原因之一的
      指導(dǎo)意見:
      一般睡覺時(shí)打呼嚕就是氣道軟組織后墜引起,成人肥胖是主要原因,當(dāng)然還有鼻塞、腺樣體肥大等的,建議側(cè)臥睡覺,必要時(shí)去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下看看
      

張貴敏
張貴敏 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、肺炎、哮喘、胃炎、反流性食管炎、胃腸功能紊 幫助網(wǎng)友:10197
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2020-03-09 08:59:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,打呼嚕聲音大除與肥胖有關(guān)外,也與鼻部疾病有關(guān),需要去醫(yī)院耳鼻喉科就診檢查,排除器質(zhì)性病變。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)保持心情舒暢,不要過度緊張勞累,飲食宜清淡細(xì)軟易消化,保證一日三餐,吃飯要細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食,要多喝水,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果及粗纖維食品,禁忌辛辣刺激油膩食物,注意休息,不要熬夜,加強(qiáng)鍛煉控制體重增長(zhǎng)。
      

李長(zhǎng)征
李長(zhǎng)征 桓臺(tái)縣馬橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腹瀉,小兒濕疹,幼兒急疹,小兒呼吸道感染以及內(nèi) 幫助網(wǎng)友:117719稱贊:1385
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2020-03-09 08:59:50 我要投訴

      你好,出現(xiàn)這種情況屬于鼾癥的表現(xiàn),一般多與肥胖,腺樣體肥大,心腦血管疾病等情況有關(guān),出現(xiàn)這種情況之后,也是需要及時(shí)的就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查確診的,在進(jìn)行檢查確診之后,再根據(jù)檢查的情況,選擇使用藥物進(jìn)行對(duì)癥治療,促進(jìn)打鼾癥狀的緩解恢復(fù),若出現(xiàn)肥胖,則需要進(jìn)行減肥調(diào)理。
      

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見病和多 幫助網(wǎng)友:26453
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2020-03-09 09:01:57 我要投訴

      病情分析:
      睡覺打呼嚕主要是因?yàn)樯虾粑赖能浗M織肥厚、狹窄導(dǎo)致氣流通過不暢,引起軟組織的共振導(dǎo)致的打呼嚕的聲音。
      指導(dǎo)意見:
      減肥,一般來說,肥胖者因?yàn)楹韲岛捅亲硬课坏娜廨^多,較易呼吸不暢,所以最好減肥。側(cè)睡時(shí),躺下之后,枕頭的高度應(yīng)該與自己一側(cè)的肩寬一致,仰睡時(shí),躺下之后,枕頭的高度應(yīng)與自己的拳頭高度一致。注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)少吃刺激性食物,以清淡食物為主,戒煙禁酒。經(jīng)常鍛煉身體。在睡覺前不要從事刺激性的活動(dòng),不要讓情緒過于激昂。睡覺時(shí)盡量采取側(cè)臥,不要采取趴臥、仰臥。睡覺時(shí)不要蒙頭。
      

紀(jì)存容
紀(jì)存容 太原西山醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)常見病和多發(fā)病如支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢 幫助網(wǎng)友:5928稱贊:3
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2020-03-09 09:02:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,打呼嚕一般常見于肥胖,腺樣體肥大,呼吸睡眠暫停綜合征等疾病,建議去醫(yī)院詳細(xì)檢查。
      指導(dǎo)意見:
      建議多喝溫開水,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食清淡,規(guī)律,富有營(yíng)養(yǎng),易消化,進(jìn)食新鮮蔬菜水果,避免生冷,油膩,辛辣刺激性食物。戒煙戒酒。平時(shí)睡覺時(shí)注意改變睡覺姿勢(shì)。勞逸結(jié)合,避免過度勞累。
      

鄭志芬
鄭志芬 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,冠心病,糖尿病,腦出血,高血壓,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:970
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2020-03-09 09:04:49 我要投訴

      病情分析:
      胖人由于脂肪多睡覺的時(shí)導(dǎo)致呼吸不暢而打呼嚕。或者睡覺姿勢(shì)而打呼嚕。白天太累睡覺也會(huì)打呼嚕。
      指導(dǎo)意見:
      建議多運(yùn)動(dòng)適度減肥,清淡飲食,勞逸結(jié)合。另外打呼嚕與鼻腔病變及扁桃體肥大等也有關(guān)。建議到耳鼻喉科就診檢查。
      

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