骨骼線閉合還能長高嗎？
健康咨詢描述： 我從高二開始就沒怎么長過了，還沒去醫(yī)院拍過片子，應該是骨骼線已經(jīng)閉合了，但是我還是想長高，還有機會嗎？以前確實有不好的習慣，例如手淫，現(xiàn)在才認識到錯誤，現(xiàn)在大二了，170還想長高個3~5cm左右有可能嗎？我聽說拉伸可以，也一直在堅持拉伸，但是過段時間就會縮回去，還有沒有其他方法呢？做一些刺激骨骺的運動還能刺激長高嗎？
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當骨骼線已經(jīng)完全閉合是不可能再繼續(xù)長高的，只可能是由于一些拉伸動作，軟組織稍微拉長，但是還會根據(jù)情況回縮。目前要做的就是保持積極樂觀的心態(tài)，因為現(xiàn)在的身高也屬于是正常范圍。
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不知道你爸爸媽媽身高有多高，因為身高具有一定的遺傳因素，另外也與后天的營養(yǎng)具有很大的關系，所以說你現(xiàn)在可以通過多喝牛奶，然后增加營養(yǎng)，然后同時進行，打籃球等活動也是有作用的。
病情分析：
如果說你已經(jīng)上大二的話，估計也已經(jīng)20歲了，不過男孩子可能可以長到20多歲左右的，建議不要灰心，
指導意見：
如果說是父母身高比較高的話，還是有一定的可能性的，另外也要加強營養(yǎng)，多吃魚蝦類的食物，多喝牛奶，還要多參加跳躍類的活動會有作用的。
以上是對“骨骼線閉合還能長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，身高跟先天遺傳因素和后天營養(yǎng)都有很大關系的，如果骨骼線閉合了，長高的空間就很小了。
指導意見：
多做拉伸和運動有助于長高，但你這個年齡段能不能長高也不是絕對的，打籃球跳繩也有助于長高，多吃肉蛋奶等優(yōu)質蛋白，你所說的刺激骨骺在臨床上還沒有。
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