心煩意亂，胡思亂想不能認真做事

      就是無法集中精力的做一件事情，是這樣嗎？你有什么興趣愛好嗎？可以培養(yǎng)一下，看一下自己能不能專心專注？如果這些事情不是你自己喜歡的，所以你肯定不會全身心的投入
      

      你好，你描述的情況主要與焦慮情緒有關，需要及時調整心態(tài)，平時放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，多與家人朋友溝通，多參加集體活動，努力學習，提升自身綜合素質，積極鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      焦慮的情緒會導致不能專心做事，建議找心理醫(yī)生做檢查治療，根據(jù)檢查結果，
      指導意見：
      做心理干預，疏導治療。發(fā)泄心中不良的情緒，述說心理的想法，找一個發(fā)泄的途徑，會有好轉，根據(jù)檢查結果配合口服精神類的藥物改善癥狀。
      
      以上是對“心煩意亂，胡思亂想不能認真做事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，做事心煩意亂，胡思亂想，不能認真做事，這種情況中醫(yī)認為是心血不足，心火旺盛所致
      指導意見：
      建議你口服牛黃清心丸和安神補腦口服液及維生素B1，消除緊張情緒，保持良好心態(tài)，積極參與體育活動，多做戶外運動，增強機體抵抗力