醫(yī)生們好，請問我十八歲了還能再長高嗎？

      十九歲現(xiàn)在還處在發(fā)育期，那么身高能否增長，可以到醫(yī)院去做一下骨骺線的檢查，如果骨骺線還沒有閉合的話，那么理論上就是有長高的可能的。平時要多做彈跳運動，生活作息要有規(guī)律，不能熬夜。
      

      如果患者想要增高自己的身高，這種情況下建議在青春發(fā)育時期，一定要加強戶外運動。戶外運動時可以增強患者體內(nèi)鈣離子的吸收，會起到有效的增高的作用。同時，建議患者一定要及時的補鈣，做到規(guī)律的飲食，不挑食，這樣可以有效的促進鈣離子的吸收。同時平時可以多吃含有維生素的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、獼猴桃、西蘭花、胡蘿卜等，可以有效的提供維生素，從而可以增強鈣離子的吸收，有效的提高身高?；颊咴谶M行戶外運動時，可以多進行蹦跳的運動，比如跳繩、打籃球等，這樣的運動也可以通過刺激骨性關(guān)節(jié)的情況，來達到增長身高的目的?？梢圆橐幌鹿驱g拍X線片查骨骺是否閉合。
      

      病情分析：
      因為身高就有一定的遺傳因素，如果說父母身高比較高的話，你還是有長高的希望吧，另外可以拍攝左手腕部的x片。
      指導(dǎo)意見：
      拍攝左手腕部的x光片，看骨骼線有沒有閉合，如果沒有閉合的話，長高的幾率更大，所以說平時要多給孩子加強營養(yǎng)，然后讓孩子多參加跳躍類的活動。
      
      以上是對“醫(yī)生們好，請問我十八歲了還能再長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的身高與父母的遺傳有很大關(guān)系，也與后天的營養(yǎng)和運動是分不開的。你是否可以再長高，要拍X光檢查骨骺線才能確定。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下，男孩子的平均骨骺線閉合年齡在18.4歲，根據(jù)你的年齡，也不能完全確定已經(jīng)閉合，需要拍X光確定一下，另外平時要注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃高蛋白食物，每日補充鈣劑，注意休息，不要熬夜，也可以做拉伸、跳躍、引體向上、摸高等運動，這樣會對你的身高有幫助。