骨骼是否閉合還能不能長高

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的手部X光片檢查來看，你的骨骺線還沒有完全閉合，還有增長空間，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理也都有助于身體長高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運(yùn)動，平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，特別是打藍(lán)球和花樣跳繩運(yùn)動，腳跟落地，促進(jìn)骨胳增長對長高非常有幫助，平時(shí)太陽出來的時(shí)候，到戶外多曬太陽，每次十五分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收，一定要堅(jiān)持，就有希望長得更高。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，咨詢寶寶長高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      從圖片上看，孩子骨骼已閉合，長高的空間不大。建議加強(qiáng)運(yùn)動，每天至少兩小時(shí)戶外運(yùn)動，多做做引體向上的運(yùn)動，如打籃球，跳繩等運(yùn)動它可刺激下肢兩個(gè)生長板生長。其次，孩子晚上9：30要睡覺，寶寶十點(diǎn)到早晨六點(diǎn)是人體生長激素分泌旺盛期。需要寶寶在深睡眠狀態(tài)下才有利于分泌。情緒方面，愉快的情緒。有利于促進(jìn)身高。這些都有利于促進(jìn)身高。
      

      病情分析：
      骨骺線基本已經(jīng)閉合了，長高的可能性不大，多做運(yùn)動、早睡、喝牛奶可能會1-2厘米的增長。
      指導(dǎo)意見：
      主要還是干預(yù)的晚，女生一般14-15歲骨骺線閉合，骨骺線閉合后長骨就不在增長了，脊柱的扁骨增長有限。
      
      以上是對“骨骼是否閉合還能不能長高”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從圖片上看你的骨骺線還沒有完全閉合還有長高的希望。建議你多做跳躍式運(yùn)動，多做引體向上運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      另外，要保證充足的睡眠時(shí)間。飲食上要吃富含蛋白質(zhì)和鈣元素的食物如瘦肉，魚蝦，雞蛋和豆腐之類的食品。