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扭到腳后腫了怎么辦?

女 | 14歲 2020-03-20 14:43:23 11人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 跑步不小心扭到了腳,之后繼續(xù)跑了幾米,回家后就腫了,請(qǐng)問一下我應(yīng)該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳立共
吳立共 溫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤 幫助網(wǎng)友:4196
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2020-03-20 14:48:08 我要投訴

      你好,建議用冰塊毛巾包起來放在扭到的地方冷敷一段時(shí)間,都消腫了再用云南白藥氣霧劑進(jìn)行噴,揉,如果有明顯疼痛或走路,抬腳都有困難,建議去醫(yī)院拍個(gè)片子,看看有沒有骨折。
      

漸元修
漸元修 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝、脾臟各種腫瘤介入治療,布加綜合征,外周血管疾病 幫助網(wǎng)友:8927
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2020-03-20 14:47:06 我要投訴

      扭到腳之后,患者應(yīng)該減少活動(dòng),及時(shí)冰敷,也可以適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮訅喊瑴p輕腫脹疼痛癥狀,患者過后可以進(jìn)行熱敷,在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合活血化瘀消腫的藥物調(diào)理。同時(shí)患者可以結(jié)合針灸療法以及超短波療法,促進(jìn)損傷組織的恢復(fù),減輕疼痛的病情。一般要一周的時(shí)間恢復(fù),可以適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
      

賈雪皎
賈雪皎 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血、腦梗塞、腦腫瘤、腦血管瘤、血管畸形、腦挫裂 幫助網(wǎng)友:11414
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2020-03-20 14:48:27 我要投訴

      你好看了你的病情描述。建議你應(yīng)到醫(yī)院就診檢查拍片看有無骨折骨裂等情況。排除骨折后建議你應(yīng)在48小時(shí)內(nèi)冷敷口服藥物傷科跌打片。外用云南白藥噴霧劑。注意休息抬高患肢。注意休息。希望我的建議可以幫到你。
      
      以上是對(duì)“扭到腳后腫了怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

常沁彪
常沁彪 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:16629
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2020-03-20 14:46:32 我要投訴

      你好,跑步不小心扭到了腳,回家后就腫了,首先去醫(yī)院排除一下骨折,如果骨頭沒事,二十四小時(shí)內(nèi)用冰塊冷敷,二十四小時(shí)后可以局部熱敷,晚上熱水泡泡腳,同時(shí)口服三七片,外用云南白藥噴霧劑治療。注意休息,休息睡覺時(shí)把患者抬高。
      

國敬芝
國敬芝 武邑縣趙橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎,功能失調(diào)性子宮 幫助網(wǎng)友:22780稱贊:17
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2020-03-20 14:45:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般扭傷,建議拍患處x線片,扭傷24小時(shí)內(nèi)冷敷,超過24到48小時(shí),可以考慮熱敷!
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議拍患處x線片,以后注意安全,臥床休息,等待消腫,低鹽飲食,抬高下肢,祝生活愉快!
      

周娟
周娟 副主任醫(yī)師 擅長: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 幫助網(wǎng)友:2664
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2020-03-20 14:47:02 我要投訴

      病情分析:
      盡早的在局部使用冷敷,可用冰塊冷敷,使用越早越好,在24小時(shí)之內(nèi)可以使用3~4次,超過24小時(shí)之后,就可以使用熱敷。
      指導(dǎo)意見:
      可以在局部涂抹一點(diǎn)兒扶他林軟膏或者是紅花油,夜間睡眠的時(shí)候,要使用枕頭把受傷的腳側(cè)下肢墊高一些,促進(jìn)消腫。
      

崔傳芳
崔傳芳 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 心腦血管,胃炎,胃潰瘍,高血壓,冠心病,糖尿病等。 幫助網(wǎng)友:1246
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2020-03-20 14:49:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況跑步時(shí)不小心扭到腳,回家之后腳就腫了,想知道應(yīng)該怎么辦?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述的情況扭到腳之后腫脹,這個(gè)時(shí)候避免患肢負(fù)重活動(dòng),及時(shí)去醫(yī)院就診拍個(gè)片看看,根據(jù)檢查結(jié)果給予相應(yīng)的處理。
      
      以上是對(duì)“扭到腳后腫了怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 兒科常見疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱贊:31
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2020-03-20 14:49:26 我要投訴

      病情分析:
      跑步后腳腫了這種情況考慮就是扭傷引起的需要注意休息幾天就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議用云南白藥氣霧劑噴一噴,在48小時(shí)內(nèi)做冷敷過了48小時(shí)做做熱敷。一般需要休息一個(gè)星期就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      

任艷杰
任艷杰 朝陽縣第五人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 手蘚、足蘚、股蘚等真菌治療,狂犬疫苗的注射問題。 幫助網(wǎng)友:2278
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2020-03-20 14:50:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,跑步不小心扭到了腳之后,繼續(xù)跑了幾米回家就腫了。你這種癥狀考慮是肌肉拉傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去正規(guī)醫(yī)院拍個(gè)片子。以排除骨折后,可外涂沈陽紅藥氣霧劑或云南白藥氣霧劑。同時(shí)口服沈陽紅藥或三七藥片兒。希望我的解答對(duì)你有所幫助。
      

劉成強(qiáng)
劉成強(qiáng) 潢川縣付店鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 肛周膿腫,混合痔,股溝疝,腎結(jié)石,膽囊炎,膽結(jié)石, 幫助網(wǎng)友:6586
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2020-03-20 14:50:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您說的這種情況,是剛剛發(fā)生的事嗎?先用冰塊或者冷水冷敷一下,有時(shí)間去拍張X線片
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您說的這種情況,是剛剛發(fā)生的事嗎?先用冰塊或者冷水冷敷一下,有時(shí)間去拍張X線片,看看有沒有骨折?二十四小時(shí)后再噴云南白藥氣霧劑
      

權(quán)利
權(quán)利 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 子宮出血,先兆流產(chǎn),陰道炎,宮頸病變,不孕不育,異 幫助網(wǎng)友:3028
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2020-03-20 14:52:17 我要投訴

      病情分析:
      首先進(jìn)行局部制動(dòng),限制活動(dòng),臥床休息受傷以后即刻給予冷敷6-8小時(shí),并且抬高患肢,外用云南白藥氣霧劑消腫止痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議拍片看看有沒有骨折,如果沒有骨折只需要給予局部充分制動(dòng),給予局部微波治療、抬高患肢等,有助于緩解癥狀。可以口服止痛藥
      

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