右腳食指長(zhǎng)了兩層指甲
女 | 15歲 2020-03-20 15:18:08
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 去年有過(guò)一次，但是后來(lái)第二層指甲自己脫落了，今年又長(zhǎng)了第二層指甲
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2020-03-20 15:35:17 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況和圖上所顯示的這種癥狀，你是指甲是缺乏微量元素或者是維生素，你可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，或者是口服維生素或者是鈣劑，平時(shí)你要多吃一些除各種粗糧，豆制品，蝦皮，瘦肉等，也可以多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽(yáng)。
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