醫(yī)生你好，你幫我解釋一下
健康咨詢描述： 去年拍的頸椎x光結(jié)果說的頸椎略反弓，前幾天我又去拍了一個x光，結(jié)果說的輕度反弓，略反弓和輕度反弓意思是一樣嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
頸椎生理曲度反弓在大部分情況下是由于不良的生活習慣所導致的。長時間的低頭，長時間對著電腦手機，長時間伏案工作或者枕頭太高太軟都會引起這種生理曲度的改變。略反弓和輕度反弓是一樣的。
總是頭暈，怎么去保養(yǎng)呢
頭暈，很多是熬夜緊張引起的，所以盡量不要熬夜，心情要愉快，適當?shù)腻憻捝眢w。
我不熬夜的，也不知道是不是壓迫神經(jīng)了頸椎，就是酸脹，頭暈
可以做做理療牽引，必要的時候吃點藥物。比如西比靈
X片檢查頸椎曲度反弓，是由于長期低頭伏案工作導致的頸椎生理曲度改變，在報告的描述用語當中，略微反弓和輕度的反弓是一個意思，日常生活當中，應當規(guī)避引起這種現(xiàn)象的不良誘發(fā)因素，避免長期低頭玩手機，或者是伏案工作，不要睡高枕頭，可以通過頸椎米字操來保養(yǎng)頸椎。
就是頭暈暈的，怎么保養(yǎng)呢
可選擇按摩、推拿、拔罐、牽引及理療等措施，平時多活動頸部，避免長時間保持同一姿勢。
躺下玩玩手機可以嗎
時間不要太長，避免長時間一個姿勢不動。
好的，我目前睡的圓的長的那種枕頭可以嗎，平時做做燕子飛的動作，可以嗎，我這頸椎引起頭暈會不會危機到生命
休息的時候需要把頸部放在枕頭上，讓頸部肌肉得到放松，可以做小燕飛。頸椎病引起的頭暈需要及時的治療，改善頸椎的曲度，口服西比靈緩解一下癥狀。
病情分析：
這兩個說明的意思都差不多，實在要比較的話，輕度反弓比略反弓重一點點。
指導意見：
建議平時不要長時間低頭玩手機，不要長時間伏案工作。平時可以多做一做頸椎保健操，一天兩次，每次八分鐘。
以上是對“醫(yī)生你好，你幫我解釋一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
頸椎反弓有點頭暈，怎么做頸椎保健操呢
除了反弓，還有沒有頸椎椎間盤突出？頸椎操也就是米字操，網(wǎng)上都有的。
我就是拍的x光
片子能上傳看看嗎
我住院的醫(yī)生沒給我。就是頸椎輕度彈弓，別的說沒事
好的吧，那你要少玩手機，二個要每天開始做做頸椎操，也可以去醫(yī)院做做頸椎牽引。
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