健康咨詢描述: 我現(xiàn)在很迷茫很缺少安全感我需要找一樣東西來提醒我并不是靠活著而活著的我也不知道這是怎么了很難受這好幾天都沒有怎么睡覺了
你感覺自己對前途很迷茫,不知道為什么活著沒有安全感,像這種情況你可以去當地的精神衛(wèi)生中心,就一做個心理的疏導和治療,給自己制定一個小的目標讓自己去努力的完成,完成以后一定要學會獎勵自己,使自己有成就感和愉快感。學會對自己的生活接納認可。
病情分析:
你好,根據你的描述,其實我們?yōu)槭裁炊钪@個話題已經討論了很長時間,每個人有每個人的看法和理解。
指導意見:
我們?yōu)槭裁炊钪睦碛?,最常見的就是我們?yōu)榱讼硎苌?,為了去經歷去做自己喜歡做的事情,所以現(xiàn)在你才十幾歲,你現(xiàn)在為了能夠將來做自己喜歡做的事情,而現(xiàn)在去打基礎就是把學習搞好,將來有份好的工作,然后有時候好的收入去做自己想做的事情。
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