健康咨詢描述: 我是一個(gè)就是有點(diǎn)內(nèi)向的女孩子,脾氣挺好的那種,但是這段時(shí)間,就是每天晚上,或者什么時(shí)候,突然就很壓抑很想哭,心里很憋屈很難受,總感覺自己什么事情都做不好。
病情分析:
人的情緒難免就是會(huì)有時(shí)候比較難過,可能是你最近面臨一些讓你煩惱的事情,或者是你長(zhǎng)期的壓抑你內(nèi)心真實(shí)的情緒導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議您嘗試著去表達(dá)一下你內(nèi)心的一些真實(shí)的想法感受等,可以嘗試著去和自己的父母說一下,或者是和自己的好朋友去訴說一下。
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