VC飯前吃好飯后吃好？

      維生素c應(yīng)該飯后服用比較好，因?yàn)榫S生素c對(duì)胃黏膜有點(diǎn)刺激，飯后服用能減輕對(duì)胃的刺激。飯前服用可能會(huì)引起胃部的不適感，刺激胃黏膜。平時(shí)注意多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      維生素C最好在飯后吃，千萬不要空腹吃，不但沒效果，可能對(duì)身體還不是特別好。
      指導(dǎo)意見：
      建議吃完海鮮，蝦等食物，不要吃維生素C，此時(shí)如果不慎服用過量會(huì)對(duì)身體有傷害。
      

      病情分析：
      你好，維生素C最好不要空腹口服，可以在飲后服用，有利于藥物吸收。
      指導(dǎo)意見：
      過多服用維生素C也是會(huì)影響身體健康的，建議你要遵醫(yī)囑服用，不要濫用藥物，可以多吃新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“VC飯前吃好飯后吃好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！