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手淫導致尿頻和精神不振

男 | 25歲 2020-04-20 19:17:12 1人回復 來自

健康咨詢描述： 有8年手淫史，前三年比較厲害，之后第5年頻率逐漸到一周一次，直到現(xiàn)在開始基本兩周一次。尿頻問題一直有，戒色后有所好轉。龜頭老有尿意，尿完后有時有稍微的尿不盡的感覺，用力憋能尿出一點，龜頭冷，陰囊有些冷和潮濕。勃起易疲勞。睡眠質量差，有黑眼圈，舌苔白厚且有齒痕，精神不振，腦袋混沌。早上起來容易憋得小腹和陰莖難受。

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盧績
盧績 吉林大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,輸尿管結石,前列腺癌,尿道下裂,膀胱結
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2022-12-28 11:33:26 我要投訴

      長期過度的手淫，不太影響陰莖的成長和發(fā)育，還容易導致陽痿早泄，甚至出現(xiàn)前列腺炎及精索靜脈曲張等。嚴重影響身體健康，因此建議您現(xiàn)在立刻戒掉這種壞習慣，平時加強體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果進行調理
      

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