可能是脾腎陽(yáng)虛請(qǐng)各位幫幫我一下

      考慮是前列腺炎的原因，如果沒(méi)有明顯的不適無(wú)需特殊治療，但是一定要注意做好前列腺的保健保養(yǎng)，比如避免熬夜飲酒，避免久坐憋尿。適度的性行為，建議一周不要超過(guò)兩次為宜。可以找一個(gè)痰盂似的容器，倒進(jìn)70度左右的溫水，每天兩次，每次30分鐘熱敷陰囊與肛門之間的部位。只有長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持才有效果。
      

      病情分析：
      你好，你有一個(gè)月了，失眠，健忘乏力，大便時(shí)沖不干凈?？赡苁瞧駥?dǎo)致的。舌苔白膩，并有裂痕。建議找中醫(yī)大夫號(hào)號(hào)脈，調(diào)理一下陰陽(yáng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度疲勞。防寒保暖，不要著涼，吃柔軟易消化的食物，避免生冷硬涼以及辛辣刺激性食物，壓力不要過(guò)大，不要熬夜，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況明顯的身體不足，氣血不足，也有脾虛的現(xiàn)象，恐怕你的舌頭也有齒輪狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以口服人參歸脾丸，也有催眠的作用，用酸棗仁泡水喝，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)娜ミ\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，這樣能夠出濕氣的，還要多吃薏米姜茶，你濕氣也挺重的，不要吹空調(diào)。
      
      以上是對(duì)“可能是脾腎陽(yáng)虛請(qǐng)各位幫幫我一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！