病情分析:
根據你所描述的情況,出現不適的情況需要排除是否有慢性咽喉炎等造成的不適的現象,和不良刺激物的反復刺激等都有一定的關系。
指導意見:
近期注意多休息,特別是有疼痛不適,還需噴點西瓜霜噴劑,利于炎癥的消除。平時多到戶外活動,增強自身的免疫力,預防感冒,可以防止咽炎的復發(fā)。還需避免過度頻繁的過多說話。
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