怎么讓頭發(fā)變黑常吃六種食物

保密 | 0個(gè)月 2020-05-29 19:09:22 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：怎么讓頭發(fā)變黑常吃六種食物

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李曉軍遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌幫助網(wǎng)友：135171稱贊：3

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2020-06-12 06:09:55 我要投訴

每個(gè)人的發(fā)質(zhì)都是不一樣的，有很大的遺傳因素，多吃黑米，黑芝麻制品，黑木耳，黑豆，有很好的建發(fā)作用，服用七寶美髯丹，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及新鮮水果蔬菜，使用適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，也可以做染發(fā)的。

王建飛忻州市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種類型的骨折、先天性髖關(guān)節(jié)脫位、脊柱側(cè)彎、骨結(jié)核幫助網(wǎng)友：30121

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2020-06-12 06:52:53 我要投訴

頭發(fā)的質(zhì)量，代表著身體的健康?？梢酝ㄟ^(guò)食療養(yǎng)生方法進(jìn)行干預(yù)的。頭發(fā)是否黑，一般來(lái)說(shuō)大多數(shù)情況下與遺傳因素有關(guān)，即與遺傳性體質(zhì)有關(guān)?？梢酝ㄟ^(guò)后天鍛煉、食療改善的。建議吃一些枸杞子、黑芝麻、黑豆、桑葚果等。