18歲想知道自己是否還能長(zhǎng)高

      你好，根據(jù)你的圖片分析，考慮還可以長(zhǎng)高。膝關(guān)節(jié)如果活動(dòng)時(shí)沒(méi)有疼痛癥狀，單純出現(xiàn)聲響，那就是屬于生理性彈響。有可能是在活動(dòng)的時(shí)候磨損關(guān)節(jié)軟骨和半月板引起的，是正常生理現(xiàn)象，對(duì)于身體健康沒(méi)有影響。平時(shí)需要注意增加運(yùn)動(dòng)，尤其是伸展運(yùn)動(dòng)，拉伸的運(yùn)動(dòng)，另外要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)自于里脊肉，牛奶，雞蛋，海參等，另外一定要注意在晚餐的時(shí)候少吃飯，注意保持一個(gè)相對(duì)低血糖的狀態(tài)，相對(duì)低血糖的狀態(tài)，可以促進(jìn)夜間生長(zhǎng)激素的分泌。
      

      病情分析：
      您好，您說(shuō)的情況結(jié)合您的X光片，發(fā)現(xiàn)您的骨骼的骨垢線(xiàn)已經(jīng)接近于完全閉合，像這種情況身體再長(zhǎng)高的幾率不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      至于您說(shuō)的是蹲下跳起時(shí)，膝關(guān)節(jié)有異響，我考慮是運(yùn)動(dòng)過(guò)量關(guān)節(jié)軟骨面磨損嚴(yán)重的原因。建議您首先應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要過(guò)量，可以選擇鹽酸氨基葡萄糖口服一下