心里胡思亂想，怎么辦啊

      你好，如果是最近經(jīng)常感覺到胡思亂想，心煩意亂，可能就是有點神經(jīng)衰弱，壓力比較大導(dǎo)致的，這期間盡量調(diào)整好自己的狀態(tài)，遇到困難的事情要好好思考，努力去解決它，如果自己解決不了，你可以尋求別人的幫助。
      

      你好，孩子，看到你的敘述，心里靜不下來，是什么原因讓你心里靜不下來呢？可能是因為你壓力太大了。如果沒有什么壓力，建議你可以口服安神補腦液。營養(yǎng)腦部神經(jīng)。另外可以口服酸棗仁膠囊，有助于睡眠，只有休息好了，睡眠充足了白天才會有精神。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述來看這種情況一般是有點植物神經(jīng)功能紊亂引起的臨床不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況不要過度緊張可以放松心情可以到正規(guī)化醫(yī)院精神科做個系統(tǒng)檢查檢查，找出原因?qū)ΠY治療在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下治療用藥，可以口服谷維素，刺五加調(diào)理效果會好的。
      
      以上是對“心里胡思亂想，怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很好興能為您解答問題，你的癥狀屬于壓力大引起的焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你胡思亂想心神不寧靜不下心來，這是焦慮癥引起的，平時注意休息少熬夜飲食營養(yǎng)要均衡，合理安排作息時間每天堅持鍛煉身體，放松心情，建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科做個檢查，用中藥調(diào)理一下效果很好。