包皮過長，手淫過度，感覺有點腎虛

男 | 25歲懸賞3個健康幣 2020-06-10 10:20:23 3人回復來自

健康咨詢描述：包皮過長，龜頭敏感，性生活堅持時間不長，手淫過度，感覺有點腎虛，想詢問一下解決方法！

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2020-06-10 10:21:48 我要投訴

首先你這么年輕，那么手淫這種不良的行為是建議您盡早戒掉的，會導致腎虛，以及泌尿生殖器的感染，出現(xiàn)包皮過長的話可以進行包皮手術治療，并且一定要注意衛(wèi)生清潔，可以到中醫(yī)院進行脈診，開湯藥調理。

2020-06-10 10:24 ask88540882pg 追問

如果有需求，不自慰還有什么辦法呢？？哪種辦法不會導致腎虛？？性生活會導致腎虛嗎？可不可以吃點六味地黃丸？

2020-06-10 10:25醫(yī)生回答：

過度手淫或者性生活就會導致腎虛，不建議隨意應用藥物。

2020-06-10 10:30 ask88540882pg 追問

請問，平時怎么鍛煉會有助于恢復腎虛呢？

2020-06-10 10:32醫(yī)生回答：

保證健康良好的生活習慣，避免劇烈活動，適當?shù)倪\動就行

楊成剛 聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長胃癌、結直腸癌的微創(chuàng)手術治療及綜合治療，擅長胃幫助網友：6736

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2020-06-10 10:31:12

你好！手淫過度，包皮過長，龜頭敏感。放首先是要把手淫戒掉。長期頻繁的手淫會對身體泌尿系統(tǒng)造成很多疾病。有包皮過長也需要去醫(yī)院進行包皮手術。包皮過長里面會存留很多包皮垢，經常會誘發(fā)龜頭炎包皮過長長期包裹龜頭使龜頭很敏感，性生活時也容易導致早泄。

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陳磊泰安市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 肺癌,食管癌,氣胸,胸腔積液,肺氣腫,肋骨骨折,胸幫助網友：5801

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2020-06-10 10:39:27 我要投訴

      治療的方法包括一是加強鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運動，對提高性功能是非常有幫助的，深蹲建議一天做五組，每組20個，收縮肛門運動越多越好。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強性功能的食物，三是藥物治療，可以口服復方玄駒膠囊，五子衍宗丸，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！

      以上是對“包皮過長，手淫過度，感覺有點腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！