健康咨詢描述: 工作壓力很大,很多事情都一個(gè)人做,非常煩躁,經(jīng)常想離職。怎么辦?
病情分析:
其實(shí)很多的時(shí)候,人在工作當(dāng)中,在職場當(dāng)中都會有這種力不從心的表現(xiàn),可能你周圍的工作壓力過大,而造成了自己內(nèi)心當(dāng)中的一種緊張和焦慮。
指導(dǎo)意見:
如果情緒非常嚴(yán)重的話,就要及時(shí)的選擇休息一段時(shí)間,當(dāng)然你可以先和你的領(lǐng)導(dǎo)。溝通一下,看看是否可以請其他同事分擔(dān)一下你的工作,如果實(shí)在不行的話,看看能不能休一段時(shí)間的假,當(dāng)然自己合理的安排時(shí)間也是必要的。
病情分析:
看了敘述,主要是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,工作的不開心,內(nèi)心煩躁,總想離職,作為年輕人有這種想法,也不能為錯。但是離開現(xiàn)在這個(gè)單位,再找到的工作應(yīng)該比原單位優(yōu)越才好。
指導(dǎo)意見:
關(guān)于離職的問題,建議您還是要慎重考慮,因?yàn)樵谑袌龈偁幖ち业慕裉欤曳葑约簼M意的工作,也不是一件容易的事情。針對這個(gè)問題,最好征求一下家人的意見,幫助您分析一下利弊,然后再做決定為好。
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