健康咨詢描述: 問題描述:有淺表性胃炎,吃榴蓮對(duì)胃有影響嗎?
盡量少吃!每天不不應(yīng)超過100G.榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富,腸胃無法完全吸收會(huì)引起上火.榴蓮富含纖維素,但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過多食用反而會(huì)阻塞腸道,引起便秘.榴蓮含熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不應(yīng)該進(jìn)食. 它亦含較高的鉀,腎病及心臟病人應(yīng)少吃.
關(guān)于淺表性胃炎吃什么好,飲食上調(diào)養(yǎng)總原則:無刺激性,含低纖維質(zhì),易于消化,具有足夠營(yíng)養(yǎng)的飲食;少食多餐;進(jìn)餐時(shí)要放松,保持心情愉快淺表性胃炎的發(fā)病多與飲食因素有關(guān),如長(zhǎng)期飲用烈性酒,濃茶,咖啡,過量的辣椒調(diào)味品以及攝入過咸,過酸與過粗糙的食物反復(fù)刺激胃粘膜.更重要的還有不合理的飲食習(xí)慣,飲食不規(guī)律,暴飲暴食等或由于蛋白質(zhì)和B族維生素長(zhǎng)期缺乏使胃粘膜變性.
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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