射精太多知道對身體不好，不想射精

      正常情況下，精液是不會自動射出來的，只有在性沖動，手淫或者發(fā)生性關(guān)系的時候才會射精。所以說建議您平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定不要手淫，平時加強(qiáng)體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果，不要接觸淫穢的書籍和黃色的錄像
      

      性欲是人體正常的欲望，而且射精也是正常的，但是要控制頻率，不能過度手淫或者房事，以免造成陰莖海綿體的損傷，還要注意養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，堅持鍛煉，合理膳食就可以。