50歲這個年齡段吃什么鈣片比較好？

      您描述情況補鈣的話，可以食用牛奶，小魚蝦，木耳，海帶。堅果類，多曬太陽，這種疼痛的話，要去腫瘤醫(yī)院檢查清楚，先檢查一下，排除有沒有椎間盤突出和下肢血管疾病，檢查下肢血管超聲和磁共振，同時補鈣可以用鈣爾奇。

      病情分析：
      一般像他這種情況的話，如果說脾氣暴躁易怒，這個很有可能是屬于更年期綜合癥，這種情況可以給他吃點更年樂
      指導意見：
      如果患者還伴隨著有腰部疼痛以及腿痛的情況，這個很有可能是腰椎這個問題，這個是要配合做物理治療的，口服藥物效果不是很好的，只是能起到一定的緩解作用。