產(chǎn)后奶水不足，乳房發(fā)軟

      這種情況主要是由于乳汁分泌過少引起的。多于體內(nèi)的激素變化影響有關(guān)，這也與個(gè)體差異有關(guān)。平時(shí)要放松心情，減少緊張焦慮的情緒，在飲食上合理搭配，應(yīng)用通草煮排骨，豬蹄湯，鯽魚湯，乳鴿湯，吃絲瓜等通乳催乳的食物進(jìn)行催奶。

      奶水少讓乳汁多分泌，最主要的一個(gè)就是要讓孩子勤吸吮乳頭。這個(gè)是最主要的方法，其他的都是輔助。另外還需要注意休息好，保持心情。多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，例如各種的肉類，魚，蝦，蛋，多喝湯多喝粥多喝水，還可以用毛巾溫敷乳房之后揉一下。必要的時(shí)候還可以吃一些催奶的中藥。
      

      病情分析：
      你好，有些人乳汁多有些乳汁少不要太緊張焦慮，平常多喝湯。
      指導(dǎo)意見：
      多喝湯多吃些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如鯽魚湯，豬蹄，要注意休息，不能熬夜，心情要愉悅，不停地讓小寶多吸吮，越吸越多。
      以上是對(duì)“產(chǎn)后奶水不足，乳房發(fā)軟”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！