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淡鹽水怎么制作？怎么合理喝！
男 | 9歲 2020-07-08 11:11:46
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健康咨詢描述： 謝謝各位醫(yī)生!怎么喝合理！我們的國(guó)家公園管理處將，我的心情是否
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2020-07-08 12:12:33 我要投訴
即使是淡鹽水，盡量的也要少喝，畢竟鹽分進(jìn)入體內(nèi)太多的話會(huì)增加心腎負(fù)擔(dān)的。白開水就可以的。喝水要適量，根據(jù)自己的身高體重適當(dāng)?shù)暮?，一般白天?500~2000毫升就可以。不要人云亦云的跟著喝淡鹽水，要根據(jù)自己的體質(zhì)。
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