女性，今年56歲，有高血壓

      有高血壓的，這種情況可以煲排骨湯放黨參和枸杞的。這種情況就是說避免吃油炸的一定要低鹽飲食。平時(shí)要注意鍛煉身體，然后控制體重，這個(gè)是非常重要的。降血壓的藥物一定要按時(shí)服用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，有高血壓癥狀。在平時(shí)飲食中是可以煲湯喝的，放黨參和枸杞也是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      只要平時(shí)不要經(jīng)常吃就可以的，有高血壓，平時(shí)要清淡飲食，不要吃過于油膩的食物，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體。
      

      病情分析：
      有高血壓的話，你說的這些食物可以適量吃的，平時(shí)注意保持營(yíng)養(yǎng)均衡，日常的飲食要做到清淡。
      指導(dǎo)意見：
      每天都應(yīng)進(jìn)食適當(dāng)?shù)奈骞阮?、肉類、蛋白質(zhì)類、蔬菜類、瓜果類、奶類及鈣類食物，并要選擇熱量較低者進(jìn)行食用。
      
      以上是對(duì)“女性，今年56歲，有高血壓”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！