健康咨詢描述: 1.寫題的時(shí)候,不論自己的答案是否正確,題目難易,都要檢查或重做好幾遍,(太過謹(jǐn)慎,影響我的做題效率)2.在生活中如果我說錯(cuò)一句話或做錯(cuò)一件事情,總想要重復(fù)進(jìn)行,直到做到完美3.如果我題目做多了,會(huì)對(duì)簡(jiǎn)單的算法產(chǎn)生懷疑,比如-12=1
根據(jù)你描述的情況看你目前可能存在著強(qiáng)迫癥,你先去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài),也可以確診是否存在強(qiáng)迫癥的現(xiàn)象。你也可以直接去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生做個(gè)心理的治療,自己學(xué)會(huì)接納不完美的自己。對(duì)做過的事情在心理暗示自己。已經(jīng)做好了,沒有必要再重復(fù)進(jìn)行。
你的情況初步判斷強(qiáng)迫癥!控制不住自己,道理你都懂,就是做不到!沒有有反復(fù)洗手,檢查門鎖等情況!因?yàn)槭俏闯赡耆耍ㄗh你在父母陪同下去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科就診,抗強(qiáng)迫藥物治療對(duì)癥處理
病情分析:
你好,你的這些癥狀都是反復(fù)的,去思考控制不住,這是一種強(qiáng)迫思維。
指導(dǎo)意見:
你好,強(qiáng)迫思維常見于強(qiáng)迫癥是一種精神心理疾病,這個(gè)是需要盡快去醫(yī)院看一下的,積極進(jìn)行藥物及心理治療,同時(shí)都讓自己做一些事情,轉(zhuǎn)移注意力。
以上是對(duì)“心理或精神問題,自我判斷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,追求完美,反復(fù)檢查,怕說錯(cuò)話,或者做錯(cuò)事,然后反復(fù)進(jìn)行,直到自己滿意為止。在言行舉止方面,存在的完美主義傾向。其實(shí),我們只要認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界是不完美的,你的問題就解決了一大半,允許自己犯錯(cuò)誤,樹立積極的心態(tài),養(yǎng)成健康的生活方式,金無足赤,人無完人。學(xué)會(huì)接納真實(shí)的自己,一個(gè)有缺點(diǎn)的自己,祝你健康快樂。
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