本人男，如何戒除自慰

      長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度頻繁的手淫能夠引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥或陽(yáng)痿早泄，生殖器官短小，嚴(yán)重的引起不孕不育，建議你把精力用在工作或?qū)W習(xí)上，日常生活中少接觸黃色的視頻和書刊，接觸手淫，每天用溫水進(jìn)行坐浴，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣。

      病情分析：
      你好，手淫最大的危害就是心理的成癮性，這個(gè)建議詳細(xì)的樂(lè)科普手淫的相關(guān)知識(shí)，了解如何進(jìn)行正確的手淫和相關(guān)的注意事項(xiàng)，就會(huì)很容易的控制手淫的程度！
      指導(dǎo)意見：
      建議去新華書店或者圖書館進(jìn)行相關(guān)的知識(shí)的閱讀了解，明確如果正確的手淫，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤手淫的刺激引起的不良的身體變化！