青少年能長(zhǎng)期服用鈣片嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢(xún)吃鈣片的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的病情描述，不推薦吃修正牌的鈣片，推薦帶吃帶有OTC的，國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)的鈣片，晚上臨睡覺(jué)前補(bǔ)鈣吸收好。同時(shí)建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)。晚上9：30上床睡覺(jué)，晚上10：00到早上六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你想長(zhǎng)高，想長(zhǎng)期補(bǔ)鈣，這個(gè)是不采取的，因?yàn)椴荒荛L(zhǎng)期補(bǔ)鈣的，再說(shuō)了補(bǔ)鈣就不見(jiàn)得能長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述你的這種情況建議適當(dāng)補(bǔ)鈣，平時(shí)多吃含鈣食物，多做彈跳運(yùn)動(dòng)和摸高動(dòng)作有利于長(zhǎng)個(gè)子的。藥補(bǔ)不如食補(bǔ)好。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述情況，想長(zhǎng)高，想長(zhǎng)期服鈣片，補(bǔ)充鈣片對(duì)于身高也是起作用的，但是人的身高是受很多方面影響的，建議服一段時(shí)間停止，間隔一段時(shí)間再服。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人的身高是受遺傳、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)等多方面影響的，遺傳是我們無(wú)法改變的，建議從運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)等方面來(lái)調(diào)理，平時(shí)規(guī)律作息，不要熬夜，飲食多增加含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物，積極鍛煉身體，多做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，比如跳繩，打籃球，引體向上等，都是有助于長(zhǎng)高的。
      
      以上是對(duì)“青少年能長(zhǎng)期服用鈣片嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！