健康咨詢描述: 銷售工作,每天走路兩萬步左右,工作一年多了,最近這周腿疼的厲害,大腿提跨感覺邁不開,小腿肌肉也疼,膝蓋酸軟的感覺。之前感覺沒這么強。 平時每周六喝啤酒,有影響嗎?
你好你今年二十六歲,您的這種情況。每天走路太多兩萬步左右?,F(xiàn)在出現(xiàn)了腿疼,肌肉疼痛的現(xiàn)象。應該是走路太多。膝關節(jié)磨損?,F(xiàn)在這種情況下,注意少走路。減少活動量。多補充鈣質。應該去做個檢查??梢钥诜被咸烟?。修復關節(jié)軟骨??梢詭ёo膝活動。平時多抬高患肢。注意保暖。不要受風受涼??梢钥倦?,理療。做熱敷。涂抹扶他林軟膏,多休息。不要喝太多的酒。
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