健康咨詢描述: 平時打噴嚏或咳嗽時有遺尿現(xiàn)象,這種現(xiàn)象大概有6年左右
你好,根據(jù)你的描述,年齡41歲,如果在打噴嚏或咳嗽的時候有尿出來的現(xiàn)象,這對于已婚、生過孩子的女性是比較常見的現(xiàn)象,生過孩子之后盆腔盆底的肌肉、控制膀胱的肌肉功能下降。
病情分析:
這個現(xiàn)象,就是我們平時說的壓力性尿失禁。角度說,這就是盆底肌松弛的表現(xiàn),和年齡,生產(chǎn)有很大關系。
指導意見:
我們能夠做到的,就是排除一些婦科腫瘤,然后系統(tǒng)的進行盆底肌的康復訓練。提肛運動,是在家就可以做的,也是最常用的辦法。
孟主任,提肛運動有次數(shù)和時間要求嗎?
這個沒有,可以在平時的生活工作中,經(jīng)常練習,或者是當?shù)蒯t(yī)院專業(yè)的盆底肌康復科指導下進行,這樣應該更加的系統(tǒng)練習。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。
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